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Selbstverteidigung & Selbstbehauptung – Workshop für FLINTA*/Self defense & Assertiveness – Workshop for WLINTA*
Selbstverteidigung & Selbstbehauptung – Workshop für FLINTA*/Self defense & Assertiveness – Workshop for WLINTA*
Am 16.9.21 möchten wir in einem 3stündigen Workshop Grundlagen für Selbstbehauptung besprechen und erfahrbar machen. Dabei wird es darum gehen, eigene Grenzen und Bedürfnisse zu erkennen, die eigene Stimme als erste Verteidigung einzusetzen und Befreiungen aus Festhaltegriffen zu erlernen. Als Trainerinnen begleiten euch Jana (weiße cis Frau, lesbisch) und Jule (weiße cis Frau, hetero). Beide […]